自粛期間中で自宅にいる機会も多くなり、いつの間にかぶくぶくしちゃった…という方も多いのではないでしょうか。
特に女性は下半身から太りやすいと言われていますし、見た目的にもはっきりしちゃいますよね。
外に出る機会が減ったとはいえ油断は禁物！この機会だからこそ、人知れずしっかり対策できる良い期間でもあるんですよ！
監修・編集者ミカ当サイトでは、貴方の細見えをサポートしてくれる、今おすすめの着圧レギンスを17種類厳選して比較してみました♪
【最新】直近でおすすめの着圧レギンスTOP5比較
ランキングの詳細を見る前に直近で人気の着圧レギンス5商品を下記にまとめてますので、まずはこちらをご確認ください！
さらに各詳細をご覧になられたい方は先へお進みくださいね。
| 商品名 ＆詳細へ | 【PR】おすすめ！ グラマラスパッツ メディカルケアシリーズ  | 1.ベルシアー | 2.グラマラスパッツ | 3.ベルミス | 4.フラミンゴレギンス | 5.メディキュット |
| 総合評価 | ※まだ発売されたばかりになります。 |  4.8/5.0 | 4.7/5.0 | 4.6/5.0 | 4.5/5.0 |  4.3/5.0 |
| 素材 | ナイロン86% ポリウレタン14% ※コラーゲン配合線維含む | ナイロン78% ポリウレタン22% | ナイロン 89% ポリウレタン 11% | ナイロン85% ポリウレタン15% | ナイロン90％ ポリウレタン10％ | 綿・ナイロン ポリエステル ポリウレタン・キュプラ |
| サイズ展開 | 2サイズ | 5サイズ | 2サイズ | 2サイズ | 2サイズ | 2サイズ |
| コスパ | 超優秀 ※サイズ交換保証あり！ | | | | | |
| 購入プラン 【最安値】 | 1枚：4,980円 3枚：13,380円 5枚：19,900円 | 1枚：3,278円 2枚：6,556円 3枚：8,551円 4枚：11,801円 5枚：13,932円 | 1枚：3,990円 3＋1枚：11,880円 5＋2枚：19,980円 | 1枚：3,990円 3枚＋1：12,990円 5枚＋2：19,990円 | 1枚：2,980円 3枚：8,046円 5枚：12,665円 | 1枚：2,865円 |
| おすすめ販売先 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【Amazon】 |
【おすすめ！】グラマラスパッツからメディカルケアシリーズが新登場！
まだリリースされて間もない状況ですが、注目度は圧倒的に高いです！
一般医療機器としての扱いになりますが、足首からヒップまで効率よく着圧設計されてるほか、コラーゲン配合の線維を使用してる点も見逃せません。
むくみ改善・血行促進・リンパのめぐり改善等にアプローチしてくれます！
【おすすめ！】コスパ優秀で強着圧のレギンス「アリスレッグ」
1枚辺りの値段が最安で1,663円と超コスパ優秀の着圧レギンス・アリスレッグがついに解禁！
コスパだけでなくグラマラスパッツ・ベルミス並の着圧力と耐久力が備わった大注目の着圧レギンスです！
- 6着セット→9,980円（税込）
1枚辺り1,663円 - 4着セット→7,980円（税込）
1枚辺り1,995円 - 2着セット→4,980円（税込）
1枚辺り2,490円
こんな方におすすめ！
- コスパ重視の方
- 履くのが苦しくない着圧レギンスをお求めの方
- 1日の最後の下半身ケアを手軽にそして楽にしたい方
- 太もものたるみ・ポッコリお腹が気になる方
- スリムなボトムスをカッコよく履きたい方
- ジム通いやセルフトレーニングがなかなかできない方
- ヒップの弛みが気になっている方
※着用時の効果による
※個人の感想であり効果を保証するものではありません。
【17商品】2022年おすすめの着圧レギンスランキング詳細
2022年のおすすめできる着圧レギンスを厳選比較！
ランキングの基準は大手通販サイト（Amazon・楽天・ヤフーショッピング）等での販売状況・価格バランスや口コミでの評判・話題性、認知度の高さを総合的に判断して紹介してます。
ランキング形式で見やすくまとめてますので、どの着圧レギンスを選ぶべきか迷われてる方はぜひ参考になされてくださいね。
また、各アイテムの毎の商品詳細等を含め、
- サイズ展開
- 素材
- 履き心地（苦しくない）
- 履きやすさ（苦しくない）
- 販売・料金
↑上記の項目も各商品お調べし掲載しておりますので、こちらも合わせてチェックいただければと思います！
それでは、着圧レギンス人気おすすめランキング17選を見ていきましょう！
【おすすめ1位】ベルシアーリブステッチ
⇩ 最安値⇩ 2,787円（税込）
※5着セットで購入の場合。1枚あたりの値段がグッと下がります。
最大15%割引のアンケートキャンペーン実施中！
人気着圧レギンスのベルスキニーの後継版として発売されたベルシアーリブステッチ。
発売早々、若い女性から主婦の方に大変反響が高く話題性も日を追うごとに高まってきてます♪
人気の理由としてリブ縫製と8カラー展開による見た目の可愛さですね。
特に外出時等でも重宝でき、8色のカラーがあることで洋服とのコーデも楽しめますよ。
また、機能面でも独自着圧設計による効率的な脚全体への引き締め感が好評♪他着圧レギンスと比べても履き心地が良く、ストレッチしながらでも動きやすいと評判です。
産後ケア＆防寒対策としても活用でき幅広い活用シーンが楽しめるのがこのベルシアーリブステッチです！
サイズ交換も無償で対応されてます！
| サイズ展開 | 5サイズ展開 XS（ウエスト54cm～67cm / ヒップ77cm～90cm） S（ウエスト58cm～70cm / ヒップ82cm～95cm） M（ウエスト64cm～77cm / ヒップ87cm～100cm） L（ウエスト69cm～85cm / ヒップ92cm～105cm） XL（ウエスト74cm～87cm / ヒップ97cm～110cm） |
| 素材 | ナイロン78% ポリウレタン22% ※生地にゲルマニウム配合、抗菌防臭加工・給水速乾加工・UVカット加工 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：4,378円 楽天：4,078円 ヤフー：4,078円 公式サイト：2,787円 ※5着セットで購入の場合。1枚あたりの値段がグッと下がります。 |
ベルシアー口コミ
初めて着圧レギンスを履きましたが、思った以上に動きやすくて温かい！丸一日着用しても苦しくもなく、良い感じの着圧がありとてもいいです！私服の下に着用しても違和感がないのが嬉しいです。他のカラーもリピしたいです！！
楽天
産後の人がよく履いているのをSNSでよく見かけたので買ってみました。まだ履いて外へ出てはいませんが、これから寒くなる冬でもタイツ代わりに履けそうです。骨盤ケア効果もあるらしいので期待しています。SNSで見かけた通り、たしかに着圧すごいので少し見た目が脚細く見えました。良さそうならまた2着目買いたいです。
楽天
届いてすぐ試着しました。
楽天
履きながらストレッチしました。動きやすいです。
もう一枚買うか迷ってます。
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
最大15%割引のアンケートキャンペーン実施中！
【おすすめ2位】グラマラスパッツ
⇩ 最安値⇩ 3,996円（税込）
シリーズ累計販売数も470万突破でSNSでも大人気の着圧レギンスのグラマラスパッツ。
最近ではYoutubeの動画広告でもこのグラマラスパッツを見かける機会が多くなりましたね。
人気の特徴としては、脚全体からお腹周り付近までカバー範囲が広いという点でしょう。
また、グラマラスパッツを履くとお腹と脚のラインが驚くほど綺麗に見えてくれるという点にも定評がありますね。
この点は皆さんSNS等で凄く評価されてます。
大手通販サイトではなく公式サイトで購入される方が多いようです。（複数セットで購入すると1枚当たりのお値段がお得になります。）
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-L（ウエスト64cm～77cm / ヒップ87cm～100cm） L-LL（ウエスト69cm～85cm / ヒップ92cm～105cm） |
| 素材 | ナイロン 89%・ポリウレタン 11% 【成分】ゲルマニウム・チタン・銀 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：5,980円 楽天：5,480円 ヤフー：6,980円 公式サイト：3,996円 |
グラマラスパッツの口コミ
むくみが気にならない！
使用されている方より、着るのが大変だけど、このスパッツ、オススメだよ！と、聞いて、試しに購入しました。
YB-LAB
確かに、着るのは大変ですが、一度着てしまえば、そんなに大変ではありません。午後になるにつれて、足のむくみがひどくなるのですが、それがないです。また、寝ている時もむくみが出るのですが、ナイト用を着て寝ると、夜のむくみもなくなりました。（2022/07/03 17:09:34）
むくみがスッキリ
履くのには毎回苦労しますが、座り仕事で毎朝起きた時に足がだるく感じるのが無くなりました！
内ももに隙間が出来るのを期待して履き続けたいと思います！（2022/06/30 21:54:51）
YB-LAB
とても良い
すごく良いです。
帝王切開で、トコチャンベルトが痛かったため良いものないかと探していたらこちらを発見しました。出産後1ヶ月後から履いてます。
背が１６９センチあるので大きい方のサイズにしましたが、まだ57キロあるのに少しゆるいです。
小さい方だと股のところまでこないと口コミを見たのですが次買う時はMにしようかと思います。
お腹がへこんできて、脚のむくみもとれて見た目が少し変わってきた気がします。早く体型戻るといいな。
引用：楽天
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ3位】ベルミス着圧レギンス
⇩ 最安値⇩ 3,990円（税込）
最近、SNSやYoutube広告でもかなり露出が増えていて爆発的な人気の高さが窺えるわけですが、当サイトでもベルミスレギンスの反響が高く、とうとうグラマラスパッツを双璧をなしている状況です。
既に発売されていた「ベルミススリムタイツ」の反響が高く人気もあったのですが、今回はレギンスタイプとして登場。
着圧力は相変わらずの高さで、生地のデザインがストライプから無地に変更。このデザインの変更に対してかなり反響が高いようです。
加えてレギンスタイプになったので、スリムタイツ時と比べ履きやすさと履きご心地が格段にアップ。
1年を通して履くことが可能で万全の態勢でケアを続けていきたいという方にもおすすめです！
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-LL （身長：145～160cm ヒップ：87～100cm） L-LL （身長：155～170cm ヒップ：92～105cm ） |
| 素材 | ナイロン85%、ポリウレタン15% |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：– 楽天：4,790円 ヤフー：4,790円 公式サイト：3,990円 |
ベルミスの口コミ
凄く履きやすくて前より楽ですね。
冬用のベルミススリムタイツをしばらく履いていたんですが、ベルミス公式LINEのお知らせで夏用のレギンスタイプが発売されるというのを知り、事前リリースされてすぐに注文しました。
家に届いて早速履いてみたのですが、レギンスタイプなので前のスリムタイツと比べて凄く履きやすい印象でした！
引き締め感・着圧感はベルミスんらではの強さがありつつも、変に暑くならないし、履き心地も凄く良かったのでとても気に入ってます！
引用：当サイトのベルミスレビュー記事
長時間履けるのでむくみも少しすっきりに
レギンスタイプなのでとても履きやすいですし、引き締め感もあってここまで履き心地が良いのは驚きました。
以前のベルミススリムタイツよりも長い時間履き続けられるのは良い点だと思います。
立ち仕事してて、ふくらはぎがとてもむくみやすいのですが、ベルミス夏用レギンスのおかげで少しむくみが取れて、すっきりしたように感じます。
引用：当サイトのベルミスレビュー記事
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ4位】フラミンゴレギンス【ランキング急上昇中！】
⇩ 最安値⇩ 3,980円（税込）
多くのインスタグラマーさんやモデルが愛用してるとして有名なフラミンゴレギンス。
少し前に大幅な価格改定等の変更等が行われたことによって、販売数も激増中という情報もあり、当サイトでもその反響の変化をリアルにキャッチ！ランキングも前回の9位から一気に3位に躍り出ました！
高い着圧力で、姿勢改善やむくみ改善、ヒップアップ効果等様々な効果に期待できる着圧レギンスです！
若い年代の女子に非常に注目されていて、フラミンゴレギンスを着用することで美脚ラインを綺麗に魅せることにも定評でお出かけの際にも重宝される方が多いようです。パッケージも可愛いく、サイズ交換保証ありという点でも安心して試すことができますね。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-L（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） L-LL（ウエスト：69～85cm／ヒップ：92～105cm） |
| 素材 | ナイロン90％、ポリウレタン10％ |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：4,980円 楽天：5,368円 ヤフー：4,980円 公式：3,980円 |
フラミンゴレギンスの口コミ
程よい厚み
程よい厚みでしっかり引き締めてくれるのが嬉しい商品でした。お腹の上まで引き締めるロングタイプだから、気になるお腹ぽっこりまで引き締めてくれるからウエストニッパーを追加で買わなくても済みました。苦しくない程度の締め付けなので食事を取ったあとも苦しくないし、お尻や太もも、ふくらはぎ、足首までトータルでサポートしてくれるから毎日使ってもキツくないです。破れたりしないのにジーンズや他の服にひびかない厚さなのがお気に入りポイントです♪
引用元：Amazon
締め付け感が気持ちいいです！
加圧感がどれくらいなのかなぁと思いながら購入しましたが、実際に履いてみると程よい締め付けで履いていて不快感もなく1日通して履いてます！元々足の太さは普通～細い方ですが、上半身に肉がついているのでウエスト部分の締め付け感が個人的にはもう少し緩いといいなーとは思いましたが、あまり食べると苦しくて少食になるのでダイエットにももってこいです笑
引用元：楽天
これまで、スリム○ォークとメ○ィキュットを使用した事がありますが、それよりもふくらはぎの締めつけ具合は若干弱いかな？という感じでした。しかし、骨盤との締めつけが他のと比べて圧倒的でした。また、胸の下までタイツがあり、とても暖かいので寝る時に重宝しています。
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
取材レポ敢行！
フラミンゴレギンスの着圧レギンスについて気になる点がございましたので、フラミンゴレギンスの開発チームでマーケティング部、古谷様にお話しを伺ってきました！
【おすすめ5位】メディキュット
TVCM等でもお馴染みのメディキュット。
数多くのタイプの着圧レギンス・ソックスが販売されてますが、この寝ながらタイプの着圧レギンスが圧倒的に人気ですね。
メディキュットは英国の医療用ストッキングをルーツに開発された着圧レギンスで医学に基づいた段階着圧設計なのが特徴です。
また、流通面でも優れていて、お近くのドラッグストアでも市販されてるので、手軽に購入できるのも嬉しい点。
経済的に少し余裕がある方はどのタイプが良いのか手軽に試してみるのもおすすめです。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M（身長：150～160cm） L（身長：155～165cm） |
| 素材 | 綿・ナイロン・ポリエステル ポリウレタン・キュプラ |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：2,865円 楽天：3,483円 ヤフー：2,890円 |
メディキュットの口コミ
履き心地はかなりの締め付け感がありますが
2日目に普段履いているパンツを着たら
ふくらはぎ周りに余裕が出来ていました。
効果アリです。
寒がりな私には良いですが
暑がりの方は寝る時に履くのは無理かもしれません。
引用：Amazon
157cm46〜49キロを行き来してい…
157cm 46〜49キロを行き来しているぐらい。下半身に肉がつくタイプですがSサイズで大丈夫でした。履く時に苦労しますが慣れるとその手間も気にならなくなります。また、最初は血行が悪くなり痺れる感覚もあり少し不安になりましたが問題ありませんでした。(健康上不安要素のある方は気にしてください)着圧タイツというものを使用したことがなかったですが、次の日の足の楽さがとてつもなく、今まで自分の足はむくんでいたのだと自覚しました。買ってよかったです。
引用元ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ6位】スリムウォーク
メディキュットと同じくTVCMでもお馴染みのスリムウォーク。
ただ、メディキュットと比べ知名度の高さのわりには想像以上に反響・注目度が低いのかなぁと今回のランキング集計調査で感じましたね。
数多くのタイプの着圧ウエアを販売しているスリムウォークから寝ながら系の着圧レギンスで一番、売れているこのルームタイプがランクイン。
就寝中や家でくつろいでる時、そしてリモートワーク中等、活用の場は以前よりも確実に増えてますし、自粛期間だからこそ本格的な美脚ケアを目指したい方にはおすすめで、履きやすいと評価される方が多いですね。
市販もされてるので手元にとって比較したい！という方はお近くのドラッグストア等に足を運んでみてはいかがでしょうか。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M（身長:150～160cm / ヒップ85cm～93cm） L（身長:155～165cm / ヒップ90cm～98cm） |
| 素材 | 綿57%、ポリエステル38% ポリウレタン5% |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：2,336円 楽天：2,970円 ヤフー：2,250円 |
スリムウォークの口コミ
履きやすく適度なフィット感
私はスリムウォークはいつも愛用していて、この商品はテレビCMで気になって購入しました。やはりスリムウォークだけあってめっちゃ履きやすい！室内でも外出時にも愛用してます！
フィット感も強すぎず弱すぎずで、適度に伸びもあるのでかなりオススメです！
リピして洗い替えも購入予定です！
引用元：Amazon
156センチ45キロ、腰張り体型です。
Mで大丈夫でした。
着圧がきつくなく思ったよりスルッと履けました。
ウエストのゴムが少しキツめに感じますが、股上が深くて良いです。
１つだけ、サイドの縫い目が普通の主張のない縫い目ならよかったです。
引用元：楽天
前回購入して、とても迅速に対応していただいたのでリピートです。今回も、注文した日に発送メールをいただいて翌日届きました。メール便なので、箱から出しての発送ですが、箱も丁寧にたたんで入れて下さって送料無料になるし、親切な対応だと思います。商品も、Ｍサイズでもゆったりしてるので、着脱がらくで、窮屈な締め付け感が無いので、ながく履いていられます。生地もしっかりしているので長もちしそうです。ゆったりでも、しっかりむくみを解消してくれて、気に入ってます。前回はグレー、今回はブラックを購入。細身のかたには、Mでも大きいと思います。
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ7位】ライザップ着圧レギンス
ダイエットで有名な「ライザップ」が開発した着圧レギンス。
知名度も抜群に高く、その名に恥じない人気っぷりで、反響も高い商品です。
「はいて歩いてカロリー消費アップ」というキャッチコピーの元、ライザップ着圧レギンスの歩行動作に応じた適度な着圧設計が魅力♪
さらに！ライザップ着圧レギンスをしっかり履いてウォーキングや寝る時等に着用し、脚痩せ効果にアプローチするだけでなく、独自設計による引き締めで細見え効果による綺麗な美脚ラインを見せてくれるのも女性にとっては魅力的な部分です。
定価も1,650（税込）とコスパが良いのも好評を得ている要因でしょう。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-L（身長:150～165cm / ヒップ87cm～100cm） L-LL（身長:155～170cm / ヒップ92cm～105cm） |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン80デニール |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：1,581円 楽天：1,650円 ヤフー：1,650円 |
ライザップの口コミ
肌触り伸縮性、さすが老舗グンゼ！足だけは結果にコミットした！
これは気に入りました！いろんな着圧を履いて試行錯誤！なんと言っても生地が柔らかくてめっちゃ楽です！肝心のお腹周りには変化なし。だけど、足は違う！まぁ、どんだけ太ったんじゃい！と我ながら感心するほどでした(笑)ただ隙間ができた！これには驚きました。また着圧タイツは生地に耐久性がなく、毛玉がすぐできるのが難点でしたが、さすが老舗のグンゼです。肌触り伸縮性、抜群です！ただ、ライザップの文字が入っているのは、いらない。なぜ文字を入れたんだろう。お腹周りが結果にコミットしてないから、そこに文字入れないでほしい！
引用元：Amazon
履き心地が良く、肌触りもGoodです。肌がとても弱い為すぐに痒み等がでてしまうのですが、このお品は痒み等も出なく、とても気に入りました。
引用元：楽天
スポーツやっていて筋肉が脂肪になった
下半身おデブ
１６５センチ67キロ
サイズM.〜Ｌで大丈夫でした
着圧も程よく履いてないと脚がダルい感じです
履いてないと圧かかってたんだなと思いました
履いたら締まった感じに見えます！
値段もちょうど良く他のシリーズも気になります！
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ8位】シェイプデイズ着圧レギンス
一般医療機器として開発されたシェイプデイズの着圧レギンス。
段階加圧による引き締めアプローチでリンパの流れをすっきさせてくれると定評の着圧レギンスになります。
特に立ち仕事の方等、むくみに悩まされてる方にはおすすめで、むくみの軽減と予防に一役買ってくれます！
むくみ対策は美脚にも繋がってきますので、ぜひこちらを活用されるのも良いでしょう。
さらに、帯状のサポートバンドが骨盤全体を優しくしっかり引き締めてくれるので、くびれ対策にも期待できそうです！
| サイズ展開 | 3サイズ展開 S（身長:145～155cm / ヒップ80cm～88cm） M（身長:150～160cm / ヒップ85cm～93cm） L（身長:155～165cm / ヒップ90cm～98cm） |
| 素材 | ナイロン・ポリウレタン |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：2,970円 楽天：2,970円 ヤフー：2,970円 |
シェイプデイズの口コミ
購入してよかったです。
ヨガスパッツとして購入。
まだ着痩せ効果はわかりませんが、ヒップアップは履いたらすぐ見てわかりました。
ふくらはぎも締まってる感があり良かったです。
引用元：Amazon
ずっと気になってたけど買ってよかった
160cm、49kg、下半身太め30歳です。
大丈夫かな？と心配しつつレビューを参考にSサイズを購入しました。
長さはくるぶしより2センチくらい上で、アンクル丈のジーンズの下に履きたかったのでちょうどよし。
着圧具合は、毎晩メディキュットを履いて寝ており締め付けには慣れているほうなのでそんなに強くは感じず、１日履いても苦しくありません。
膝下から着圧特有のしま模様がありますが、他のメーカーのものよりも普段使いはしやすいと思います。
何より肌触りがとても柔らかくて、気持ちいいです。新しくタイツも出るようなので、そちらも併せて買い足そうと思います！
引用元：楽天
産後なかなか戻らない体型をどうにかしたくて購入しました。こういうのって、苦しいのかな？と思っていたけれど、実際にはいてみるとそんなことはなく、着心地よかったです。履いていれば、おしりもキュッと上がったかんじ。ゆとりのあるボトムなら、下に履けます。毎日履くなら、洗い替えも買えば良かった。
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ9位】ベルスキニー
⇩ 最安値⇩ 2,980円（税込）
オトナミューズの編集部員が選ぶ美容名品（下半身痩せ部門）でも1位を獲得しSNSでも大人気のベルスキニー着圧レギンス。
多くのインスタグラマーさんが高い評価をされていて、ピラティスの時でも着用できるレギンスと普段履き以外でも積極的に脚痩せを目指したい方はマストなアイテムになってることは間違いなさそうですね。
美脚ラインだけでなく、骨盤引き締め＆ヒップアップ効果もあるのでくびれ対策にもぴったりなベルスキニー。
また、サイズ展開も5種類と豊富でサイズ選びをじっくり行えるのもベルスキニー着圧レギンスの人気の秘密でしょう。
| サイズ展開 | 5サイズ展開 XS（ウエスト：54～67cm／ヒップ：77～90cm） S（ウエスト：58～70cm／ヒップ：82～95cm） M（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） L（エスト：69～85cm／ヒップ：92～105cm） XL（エスト：74～87cm／ヒップ：97～110cm） |
| 素材 | ナイロン95％、ポリウレタン5％ ※生地にゲルマニウム、消臭抗菌加工 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：4,378円 楽天：4,158円 ヤフー：4,158円 公式：2,980円 |
ベルスキニーの口コミ
疲れやむくみがちがう
いろんなレギンスを使用しましたが、これを着用した夕方は足の疲れやむくみが全く違いました！！翌朝もスッキリした脚です。
引用元：Amazon
身長155cm・体重46kgの私。下半身が太くサイズ選びに迷いました。他の方のレビューにあるように、履く際はきつくサイズ間違ったかも…と思いました。ですが、履ききるととても楽で動きやすいです。
Sサイズを購入しましたが、やや大きい気がしてもうワンサイズ小さいXSも購入しました。いつもは窮屈なデニムもスッと脱ぎ履きできて感動です☆！ローテーションも考え複数枚セットの購入を考えています。
ベルスキニーを履かなくてもスッキリ美脚になれる日を目指して、もうしばらく履き続けてみようと思います♪
ちなみにこれを履いて、軽いウォーキングするだけでも下半身が温まるのを実感出来て個人的にすごく気に入ってます(o^^o)
引用元：楽天
普段Mサイズの服を着用していますが、下半身が太めなため
Lサイズを頼んでみたらサイズ感がちょうど良かったです。
結構締め付けがあたため、履く時に少し時間がかかりましたが、
着用後はじんわりと温かさ感じて通常よりも脚が軽くなったような感じがしました。
履く前にはボディクリームを多めに塗って履いたので、痒みはほとんどありませんでした。
ただ、初めて着圧タイツを購入し寝る前に履いたので、締め付け感に慣れず初日は眠りにくかったです。
でも朝起きてみて鏡を見ると、いつもよりも脚がすっきりしているのを実感したので、継続して履いてみたいと思いました。
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ10位】プレミアムスリムスキニーレギンス
⇩ 最安値⇩ 3,597円（税込）
SNSを中心に2年くらい前から根強い人気を誇るプレミアムスリムスキニーレギンス。
こちらの商品、私も試着したことがありますが、分厚い生地のわりには凄く履きやすい印象がありましたし、適度な着圧で履き心地も良かったですね。
あと、着圧レギンスでよくある話ですが、生地が捲れにくいという点も良かったです。
複数セットで購入すると着圧ツボトレンカや美脚アプローチに適したサプリ等がおまけで付いてきます。
さらに、ゲルマニウムを配合してるので、履いてると途中から脚がポカポカして代謝アップにも凄く効果を発揮してくれるはずです！
汗をかきやすく蒸れてしまう点には注意が必要で、複数セットで購入されるのがおすすめです！
| サイズ展開 | フリーサイズ （ヒップ：85㎝～98㎝／身長：150～165cm） |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン 【成分】ゲルマニウム、AG⁺(銀)、シルクプロテイン、アミノシリコンオイル |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：4,300円 楽天：4,280円 ヤフー：4,078円 公式：3,597円 |
プレミアムスリムスキニーレギンス の口コミ
一年中履けそう
適度に圧迫感があって締め付けられてる感じが心地いいです。伸縮性もあり履きやすい。ちょうどいい厚みで冬も暖かいし夏の冷房でもいいので一年中履けそうです。
引用元：Amazon
注文して二日後に届きました。以前他店にて別の着圧レギンスを購入したときは、キツくて履くのもストレス、締め付け強すぎて履き心地もストレスで結局履かず終いでしたが、これはお風呂上がりでも履けちゃうほど伸縮もあるのにほどよい締め付けで、かつなんか暖かい。履き心地も良いですし、替えの購入も考えてます。結局自身の足の太さに合ったものでなければ着圧が足りない又はキツイってことですね。私は相性バッチリです気に入りました。
私は161cm 59kgの下半身ポチャです
引用元：楽天
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ11位】セルライトスパッツ
類似商品が販売されるほど人気のセルライトスパッツ。
知名度はグラマラスパッツやメディキュットと比べ低いですが、楽天を中心にバカ売れしている着圧レギンスです。
加圧効果や骨盤引き締め効果、血行・代謝促進と様々な効果に期待できる着圧レギンスで、むくみが気になってる方にはおすすめの商品であることは間違いないでしょう。
また、形状記憶設計なので最初は履きづらさを感じますが、段々と履きやすさがアップしてくるようで、履き心地も同様に良くなってくるとのことです。
| サイズ展開 | 4サイズ展開 S（ウエスト：59～72cm／ヒップ：82～95cm） M-L（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） L-LL（ウエスト：69～85cm／ヒップ：92～105cm） 3L（ウエスト：74～90cm／ヒップ：97～110cm） |
| 素材 | ナイロン89％、ポリウレタン11％ 【成分】プラチナ・ゲルマニウム・チタン・銀 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：2,300円 楽天：なし ヤフー： なし |
セルライトスパッツの口コミ
お世話になってる
かれこれ5年以上お世話になっています。巷で話題のスパッツは高く、手が出せませんが、こちらはお手頃かつ、効果的。履かない日は足がむくみます。これからもリピートします。
引用元：Amazon
1年ほど前にブラックを1着購入し、今回、ヤフーショッピングのバーゲン中にワインレッドを3着再購入しました。
履いて過ごしていると足首がほっそりとし、体重も1キロほど減る感じです。
素材的に、冬は少しひんやりしてしまうのが気になるのと、夏に着るには暑すぎるのが残念で、可能であれば夏用と冬用を開発頂きたいです。また、服のサイズはS〜MなのでM〜Lサイズを履いていますが、丈があと1、2センチ長いと冬でも足元が寒くないかな、という気もします（1サイズ上を買うべきなのかも知れませんが…）。
今回買ったワインレッドの商品をまだ洗濯していないので、色落ちの有無については分からずにいますが、色味としては落ち着きがあっておしゃれな感じで気に入りました。
かなり丈夫な作りで効果も確かだと思うので、今後も使い続けたいです。
引用元：楽天
まずはお礼を。3Lサイズを作ってくださりありがとうございます！
自分のように本当にビックな体型な方の参考になればと恥を覚悟で晒します。163センチ、83キロ、元々下半身デブが妊娠期～3年半前の出産(37キロ増…)を経てから少しも戻せず酷い体型。現在ヒップ118センチ、ウエスト90。基本パンツはヒップと太腿の太さの関係で4Lサイズです。
こちらの商品以上に大きいサイズを見つけれずヒップ110センチ…この8センチの差はなんとか履けないものかと試しに1枚購入しました。届いてすぐに開いて履きました！破らないように慎重にっ‼笑
こんな小さいの履けるのか？と思いながら慎重に少しずつ引き上げました。途中今までつったことがないようなところがつりかけて焦りましたが、無事に履けました。感動です。
動くのが心なしか楽な気がします。いつも履いているパンツの太腿が心なしかゆとりが出来ました。しっかり引き締まっているようです。今後履き続けて耐久性がどんなものか…という点はまだわかりませんが、購入した時より価格が上がっているのでまた同じ位になった時に追加で2枚購入しようと思っています‼目標はよくインスタ等で見かける着圧スパッツが履けるようになること…笑
引用元：ヤフーショッピング
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ12位】パエンナスリムNEO
人気着圧レギンスのパエンナスリムがリニューアルして新発売されたパエンナスリムNEO。
SNSを中心に人気が拡大していったパエンナスリムですが、このパエンナスリムNEOの反響も当然高く、Amazonでもベストセラー1位を獲得していますね。
瞬間着圧＆加圧という見出しで人気女性雑誌ananにも特集されました。
女性の脚を科学した独自縫製技術の「4D構造方式・X縫製採用：下半身分散加圧方式」を採用し、ヒップアップ、骨盤引き締め、美脚ケアといった下半身のスリムサポートに徹底アプローチしてくれるのが特徴です。
ただ、着圧力が高いので最初は履くのに苦労し履き慣れるまで少し時間がかかることが予想されるのが若干の悩みどころではあります。
比較的リーズナブルな価格設定ではありますが市販はされておらず、ネット通販のみですが試着してみる価値は十分にあると思います！（※公式サイトにて複数セットで購入すると割安です！）
| サイズ展開 | 1サイズ展開 フリーサイズ |
| 素材 | ナイロン、ポリウレタン |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：2,980円 楽天：3,577円 ヤフー：なし |
パエンナスリムNEOの口コミ
浮腫がすっきり
立ち仕事なので、私は昼間に履くことが多いです。仕事後は足が浮腫んで仕方ありませんでしたがパエンナスリムNeoを履いてみると、いつも浮腫んで靴が脱ぎにくかったのが、すっきり脱げました（笑）ゆったりめのズボンであれば下に履いても全然大丈夫です。ロングスカートでも大丈夫でした！加圧が程よく強めで骨盤も矯正され姿勢もよくなった気がします。
引用元：Amazon
効果あり
初めて履くときはめちゃめちゃ時間がかかりりましたが、着圧が強くても苦しくないし、むしろ快適に眠ることができます！履き始めてからは脚のむくみはいっさいなく、気にしていたふくらはぎも細くなりました！もう手放せません(*´ω｀*)
引用元：楽天
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ13位】メディレッグズ
整体師で健康運動指導士でもあるゆう接骨院の中村院長お墨付きの着圧レギンス「メディレッグス」。
Amazonの太ももサポータ部門の売れ筋ランキング・ほしい物ランキングでも1位を獲得した実績を誇る本格派着圧レギンスです！
ひし形の強着圧仕様が骨盤まわりをしっかりサポートしくびれ・産後対策にもしっかりアプローチ。
また、テーピング技術を応用して設計されてるので太ももからの美脚ラインをしっかり演出してくれます。
多少履き慣れるまでに時間を要するかもしれませんが、この自粛期間にしっかり体型を整えたいという方には超おすすめですし、値段も超リーズナブルですよ。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-L（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） L-LL（ウエスト：69～85cm／ヒップ：92～105cm） |
| 素材 | ナイロン92%、ポリウレタン8% |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：1,380円 楽天：2,021円 ヤフー：1,480円 |
メディレッグスの口コミ
コスパ良し☆
コスパも効果もとても良いです。
今まではメディキュットを使っていたのですが、もう少し締め付けが欲しいなと思い着圧ソックスを探していたところ、こちらの商品を見つけました。
最近snsで話題の着圧ソックスも候補でしたが、
値段がすごく高いし、入荷時期はとても先だし、
こちらの商品はデザインも似てるしこちらの方が安いし、話題のソックスと違ってしっかり圧力の数字も記載されてますし信頼できたのでこちらを選択しました。
今まで使ってた着圧ソックスは足首からふくらはぎが圧が強くて、細くなって欲しい太ももの圧力数がこちらの商品の方が強かったので、とても有難いです。
洗濯用にもう一着買おうと思います。
引用元：Amazon
めちゃくちゃ履くの大変っっ
サイズの参考が書かれていないので☆-1しました。キツすぎると履かなくなるのでLサイズにしました。
すっごい履くの大変（私の足が太いだけかもしれませんが・・・）だけど、着圧がしっかりしているのでぎゅうぎゅう揉まれてる感じで気持ちいいです。
生地がしっかりしているので履くときぐいぐい引っ張りますが今んとこ破れる心配はなさそうですが、しっかりしている分夏場は暑いかもしれません。
テーピング技術の編み方をしているためシマウマのような模様がうっすらあるので外履きは難しいかな。
ぐっと引っ張るとへそ上までくるので下腹部も包み込んでくれます。
値段もお手頃なので買って満足です。
引用元：Amazon
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ14位】イージースリムレッグ
ヨガインストラクター監修で楽天売上ランキング（ダイエットインナー部門）でも第1位の獲得実績のあるイージースリムレッグ。
立ち仕事やデスクワークによる、むくみ・下半身太り等に悩む女性にインスタを中心に話題が高まってる着圧レギンスです！
インスタ等でも反響が高く、ananやRayといった人気女性雑誌でも多く取り上げられ注目されました。
特に着心地には定評があり、手触り感も良く、通気性が良いのでムレる心配もなく1年を通して活用できるのが特徴。
普段履きでも違和感なく履け、着痩せできるので、美脚ラインを強調したいなぁというお出かけの日は特に活躍してくれそうですね。
もちろん、イージースリムレッグを履いてストレッチ等に励まれるのもおすすめです！
| サイズ展開 | 3サイズ展開 S（ウエスト：60～70cm／ヒップ：78～88cm） M-L（ウエスト：68～78cm／ヒップ：86～96cm） XL（ウエスト：76～86cm／ヒップ：94～104cm） |
| 素材 | ナイロン89％、ポリウレタン11％ 【成分】ゲルマニウム・チタン・銀 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：4,378円 楽天：なし ヤフー：4,685円 |
イージースリムレッグの口コミ
程良いサポート力
どちらかというと、L脚。
履く時に、少々きつさを感じるものの
履いてしまえば、程良いサポート感が安心感に。
この暑い夏、履く時に汗でひっかかると思いきや、意外に滑りよく着用できたのも良かった。
引用元：楽天
これは良い！
Ｓサイズを購入しました。
履くのは大変ですが、締め付けられてる感じも程よく、履き心地が凄く良くて(生地がかなりいい！)すごく気に入ってます！
外着でも着れる感じでワンピースの下にタイツとして履けば満点！
買って正解でした！
再購入検討中です
引用元：楽天
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ15位】スリミューズ
⇩ 最安値⇩ 4,280円（税込）
細見え効果抜群！とSNSでも話題で楽天を中心に人気の着圧レギンスのスリミューズ。
単純に細見え効果だけの特徴ではなく、25か所に対し加圧アプローチしてくれる点ではしっかりとした設計が施されています。（※本体とガードル部分の素材・配合率が異なるのも特徴。）
また、3段階式のホックで補正効果も抜群！
ちょっとご飯食べた後でもちょっとお腹がパンパンでキツイなぁという時でもホックを緩めたりして調整すれば着用シーンも気にせずに履き続けられますね。
ただ、他の着圧レギンスと比較し価格設定が少し高めなのがネックかなといったところです。
| サイズ展開 | 2サイズ展開 M-L（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） L-LL（ウエスト：69～85cm／ヒップ：92～105cm） |
| 素材 | 【本体】ナイロン66％、綿27%、ポリウレタン7％ 【ガードル】ナイロン60％、ポリウレタン20%、ポリエステル20％ |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：販売なし 楽天：4,280円 ヤフー：4,980円 |
スリミューズの口コミ
早速とどきました！！
予約してた着圧レギンスが今朝届きました～^^
他にもレギンス持ってますが、コルセットがついてるタイプは他になかったから嬉しすぎる！！
早速はいてみたけどしっかりしてて足の着圧感もすごいし、コルセットでくびれもいい感じ。
これ履いて運動すると効果アップするみたいだし、今日は絶対ジョギングする。
いまコルセット3段階の一番ゆるいとこがギリギリだけど、一番きついとこまで締められるように
がんばろー。
引用元：楽天
細く見えます！
はじめての着圧の購入で、サイズについても相談にのっていただきサイズ交換もしていただきありがとうございます！
足がむくみやすいので、きついかなと思いましたが全くそんなことはなく
ほどよい着圧で全然ストレスは感じませんでした。長時間でも大丈夫そう！
コルセット効果でお腹も引き締まり、ヒップアップした感じがしてとても気にいりました。
骨盤は気になっていたので、これで姿勢もよくなります！ダイエット効果に期待できそうなので続けてみます！
引用元：楽天
毎日の出勤中に履いてます！
コルセット付きは初めてでしたが、足と一緒に骨盤とウエストがキュッと締め付けられて大満足！
グラマラスパッツなど他のレギンスも使ったことあるのですが、スリミューズは着圧強めで個人的におすすめ。
穴が空いたというレビューがありましたが、私のものは破れることなく使えてます。
履き替え用に2枚追加で買いたいと思います！
引用元：楽天
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ16位】スラライン
SNSを中心に注目は浴びた着圧レギンスのスラライン。
スララインではテーピング原理を取り入れた「特殊パワースパイラルライン」の特殊な編み込みと配置で人間工学に基づいた設計なのが特徴です。
この特殊設計により、加圧がかかってても自然なフィット感を実現してくれるということなんですね。
優れた設計なわけですが、最近はあまりインスタ等でも投稿を見かけなくなっているのが現状で人気も少し下火になってきてるのかなという印象を持っています。
移り変わりの激しい着圧業界において人気を保ち続けるのはなかなか難しいのが現状なのかなと…。
| サイズ展開 | 1サイズ展開 M-L（ウエスト：64～77cm／ヒップ：87～100cm） |
| 素材 | ナイロン93％、ポリウレタン7％ 【成分】ゲルマニウム・チタン・銀 |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：6,980円 楽天：なし ヤフー：なし 公式：4,378円 |
スララインの口コミ
着圧が履きやすく毎日履いても苦じゃない！
着圧は他にも持ってますが、履きづらかったりするのが悩みでした。
この商品は、履きやすくて着圧も苦しすぎないので日中もズボンの下に履いてます！
また寝る時も寝苦しくないので朝起きた時のむくみがなくなって本当に気に入りました！洗い替えが欲しいのでリピートしようと思います！
引用元：Amazon
効果が楽しみ！
いつもL~LLのストッキング等履いてますが、履き心地はキツすぎず、ちょうど良かったです。
今後、効果が楽しみです！
引用元：Amazon
心地よく引き締めてくれます
上半身に比べて下半身にボリュームがある体型なのでクチコミを頼りにこちらの商品を購入。
着用する時は恐る恐る慎重にゆっくり、でも案外丈夫です。
伸縮性良くお腹まで包み込んでくれるタイプなので変な段々もできず安心感あります。
部分によって圧が違うせいか全体的に心地よいしめつけ感で苦しさはなく動きもスムーズで問題なし。
気になっていた「ウエスト」と「太もも」はクチコミ通り特にスッキリして満足です。
引用元：Amazon
※着用時の着圧による補整効果など着圧によるボディラインの変化には個人差があります。
【おすすめ17位】シンデレラウォーク
2種類のパッケージが可愛くインスタ等でも見かける機会の多い着圧レギンスのシンデレラウォーク。
湘南美容グループが開発に携わった医療用の着圧レギンスでクオリティが高い点では評価されてしかるべき着圧レギンスなのですが、大手通販サイトでは販売状況が分かりにくい（口コミ等の反応がない。）のが残念。
インスタを覗くと湘南美容クリニックの綺麗なスタッフさんが着用してる投稿を見かけますが、みなさん本当に脚が綺麗です！
美容クリニック推奨なので、他の着圧レギンスと埋もれてしまってもったいない感がありますが、気になる方は一度試してみるのもおすすめですね。
| サイズ展開 | 3サイズ展開 S-M（身長：145～160cm／ヒップ：75～88cm） S-M（身長：150～165cm／ヒップ：80～93cm） S-M（身長：155～170cm／ヒップ：85～103cm） |
| 素材 | ナイロン85%、ポリウレタン15% |
| 履きやすさ | |
| 着圧・履き心地 | |
| 素材強度 | |
| 販売・料金 | Amazon：5,980円 楽天：販売なし ヤフー：販売なし 公式：5,980円 |
スララインの口コミ
※シンデレラウォークの口コミについて大手通販サイト3社にて掲載が確認できませんでした。
【知っ得！】着圧レギンスに関する疑問Q＆A
多くの皆さんが気になってる着圧レギンスに関する代表的な疑問を6つピックアップ！具体的な解決策を紹介します！
- 着圧レギンス・ソックスは寝る時に履くのはよくない？デメリットは？
-
まず、足先までカバーできるソックス等を就寝中に履くことでのデメリットは
- 足が蒸れて不快⇒睡眠の妨げに…
- 足先に熱がこもり内部温度が下がらなくなり睡眠の妨げに
- 足先が自由に動かせず血液循環が悪化する
↑のようなデメリットがあり、寝る直前まではソックスを利用するなどの冷え性対策に活用するのがおすすめです。
逆に足先までカバーしないレギンスの場合は足先をしっかり解放でき、蒸れにくく熱くなり過ぎない程度に過ごせるのでおすすめです。
着圧レギンスが重宝され人気があるのは、この点も要因の一つで就寝時に履く際は着圧力が強すぎない適度な締め付け感がある着圧レギンスを履くのが良いでしょう。
- 着圧レギンスを履くことでむくみ解消の効果はあるの？
-
適度な引き締め効果を実感できる着圧レギンスを活用することで血流の流れを促進する効果に期待できます。
血流が良くなることで、老廃物・水分が排出され、冷え性の改善とともにむくみの解消へと繋がります。
また、セルライトの原因も冷え性やむくみが原因の一つになりますので、結果的に脚痩せ対策にもアプローチできます。
あわせて読みたい
むくみの原因は？足首や足の甲のむくみを解消する方法まとめ 足のむくみが気になる 夕方になると足首がいつもパンパン… 足の甲がむくみに対処法が良いか分からない このように悩んでいる方も多いのではないでしょうか？ そこで今回... - 着圧レギンスを産後いつから履くのが良いの？
-
着圧レギンスを産後直後に履くのは控えましょう。
履くタイミングとしては、- 自然分娩⇒産後約1ヶ月後
- 帝王切開⇒産後約2ヶ月後
基本的には↑が目安になりますが、念のため産後検診の際に医師の方に相談されるのがおすすめです。
また、産後に履く着圧レギンスは着圧力が弱めのものを履くのがおすすめです。
⇒産後ダイエットはいつからできる？お腹周りや太ももに効果的な方法！
あわせて読みたい産後ダイエットはいつからできる？お腹周りや太ももに効果的な方法！ 「思った以上に妊娠中太り過ぎてしまった…」 「産後になってしばらく経つけど、全然痩せない！」 「そもそも、産後ダイエットっていつからできるの？」 赤ちゃんを産ん... - 産後におすすめな着圧レギンスは？
-
当ページ紹介の産後におすすめな着圧レギンスは、
↑の2つは着圧が比較的弱く適度な締め付け感なので産後におすすめの着圧レギンスになります。口コミでも適度な締め付け感が良いという評価もありますよ～。
- 着圧レギンスは産後の骨盤矯正にも活用できる？
-
産後は骨盤が開いている状態で、関節が不安定になっています。
そのため骨盤ベルトや着圧レギンスのようなアイテムの活用はおすすめです。
産後すぐはおすすめできませんが、産後2ヵ月目以降から少し締め付け感のある着圧レギンスを活用するのが良いでしょう。
当ページで紹介している着圧レギンスだと…
↑の3つが適度な着圧力でおすすめです。ベルミスも良いのですがこちら着圧力が強すぎて、産後には、あまりおすすめできません。
骨盤を閉めた状態だとストレッチもしやすいです！
骨盤矯正で得られる効果・メリット
- ウエストや背中、ヒップアップ効果
- 腰痛や肩こりの改善
- 冷えの改善
- 便秘解消
- 姿勢が綺麗になる
- 疲れにくくなる
- 子宮への負担が軽減する
↓下記のページで産後の骨盤矯正対策について詳細を記載しておりますので、ぜひこちらも参考にされてください。
あわせて読みたい骨盤矯正に繋がる産後ダイエットの効果と骨盤ストレッチ方法 妊娠、そして出産を経験すると、ボディラインが大きく変化し、骨盤も開いた状態になっています。 「早く元の体型に戻したい…！」そんな女性におすすめなのが、骨盤矯正... - 着圧レギンスを履きながら日中の運動はおすすめ？
-
着圧レギンスを履いた状態でストレッチやウォーキング、筋トレを行うのは負荷がかかり運動機能の向上が期待できるのでおすすめです。
極端に激しい運動するのはおすすめできませんが、履かないでするよりは確実に効率性が変わってきます。
また、着圧レギンスを履くことで筋肉疲労の蓄積の軽減や怪我の防止にも繋がるようなので、この点でもおすすめです。
ただ、加圧が加わることで圧迫感を感じすぐ止めてしまうということも十分ありえるので、まずは少しの間だけ活用するか、着圧力が弱めのアイテムを活用しながら慣れていくのが良いでしょう。
まとめ
| 商品名 ＆詳細へ | 【PR】おすすめ！ アリスレッグ  | 1.ベルシアー | 2.グラマラスパッツ | 3.ベルミス | 4.フラミンゴレギンス | 5.メディキュット |
| 総合評価 | ※まだ発売されたばかりになります。 | 4.8/5.0 | 4.7/5.0 | 4.6/5.0 | 4.5/5.0 | 4.3/5.0 |
| 素材 | ナイロン85% スパンデックス15% | ナイロン78% ポリウレタン22% | ナイロン 89% ポリウレタン 11% | ナイロン85% ポリウレタン15% | ナイロン90％ ポリウレタン10％ | 綿・ナイロン ポリエステル ポリウレタン・キュプラ |
| サイズ展開 | 1サイズ | 5サイズ | 2サイズ | 2サイズ | 2サイズ | 2サイズ |
| コスパ | 超優秀 | | | | | |
| 購入プラン 【最安値】 | 2枚：4,980円 4枚：7,980円 6枚：9,980円 | 1枚：3,278円 2枚：6,556円 3枚：8,551円 4枚：11,801円 5枚：13,932円 | 1枚：3,990円 3＋1枚：11,880円 5＋2枚：19,980円 | 1枚：3,990円 3枚＋1：12,990円 5枚＋2：19,990円 | 1枚：2,980円 3枚：8,046円 5枚：12,665円 | 1枚：2,865円 |
| おすすめ販売先 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【公式サイト】 | 【Amazon】 |
着圧レギンスのおすすめランキングを紹介してきましたが、いかがだったでしょうか？
当方の思惑に沿ったランキング集計ではなく、公平に判断し訪問者様のお役に立てるランキング記事を常に心がけ発信・更新しています。
少しでも訪問者様の明日への活力となり納得いただける商品選びのお助けに貢献できれば幸いです。
監修・編集者ミカぜひ着圧レギンスを活用して下半身の悩み、脚痩せ、むくみ解消にお役立てください！